【今週の予約状況】11月30日（日）

明日からいよいよ師走。

今年もあと1か月、早いもんですね。

ダイエットは順調で1か月で約7キロ減量できました。

体が軽くなると運動がしたくなるので走りだしたり、

シャドーキックボクシングなどもまた始めました。

ブラックフライデーセールはAmazonで小物をたくさん買ってしまいました。

今回は美容や冬小物が多くて、メンタルの変化は買い物にも表れますね。

寒い冬を乗り越える準備をしていきましょうね。

ダイエットも頑張ってます。　11月1日スタート　87.5ｋｇ→現在80.75ｋｇ　目標78.0ｋｇ

あいしん堂は患者様に「来てよかった！また来たい！」という場所を提供できるように努めております。

一般的な腰痛や肩こりは1回目から効果を実感していただくことを大事しています。
その上で最終的なゴールを設定していきます。
鍼灸マッサージ整体を生活の一部に取り入れることで、休みの日に遊びに行く元気を持つ方々を今後も増やしていきたいです。

※ぎっくり腰、寝違いなど緊急を要する激しい痛みなどは時間外でも可能な限り対応いたします。

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